Surowe owoce, które pomagają leczyć wątrobę

the owoc Warzywa zajmują pierwsze miejsca w rankingu najczęściej polecanych pokarmów do pielęgnacji skóry. zdrowie. Ich wielka różnorodność i obecność na całym świecie, od czasów starożytnych, pozwoliły im być częścią diety wielu cywilizacji, a niektóre z tych cywilizacji włączyły je jako główne składniki tradycyjnej medycyny.

Każdy owoc i warzywo ma swoje zalety dla naszego zdrowia, dlatego dzisiaj opowiemy Wam o loquat, A owoc Pochodzi z południowo-wschodnich Chin, a później dotarł do różnych części świata. Jego właściwości korzystnie wpływają na nasze zdrowie, zwłaszcza na wątrobę.

Przeczytaj także: Naturalny preparat podnoszący odporność, zwalczający infekcje i odmładzający skórę

o nim WątrobaInstytut Mayo Clinic wskazuje, że jest to organ wielkości piłki nożnej, niezbędny do trawienia pokarmu i usuwania toksycznych substancji zamieszkujących nasz organizm. Niektóre problemy związane ze zdrowiem wątroby mogą wynikać między innymi z czynników genetycznych, wirusów, otyłości lub spożycia alkoholu.

Owoce na zdrowie wątroby. źródło: Pixabay

Dbać zdrowie W przypadku wątroby specjaliści zwracają szczególną uwagę na rodzaj diety, którą stosujemy. Dlatego nieśplik zwyczajny zalicza się do owoców polecanych do tego celu, ponieważ według argentyńskiej fundacji Wildlife Foundation ma bardzo ważne i dobroczynne właściwości.

Przeczytaj także: Jak zapobiegać zachorowaniu psa na boreliozę?

Nieszpułka jest owoc Spożywany na surowo dostarcza organizmowi minerałów takich jak fosfor, żelazo, wapń, magnez i siarka. Ponadto zawiera wysoki procent witamin A, C i grupy B2, a także karotenoidy, które są głównymi pigmentami witaminy A. Składniki te są bardzo ważne dla naszego ogólnego zdrowia, ale szczególnie dla zdrowia wątroby.

Za te wkłady i to owoc Pomaga osobom cierpiącym na zaparcia i wysoki poziom cholesterolu, ponieważ działa moczopędnie. Ponadto w International Journal of Molecular Sciences podkreśla się, że niesplik chroni wątrobę i zmniejsza ryzyko zapalenia tego narządu. To ostatnie wynika z udziału przeciwzapalnych składników odżywczych i przeciwutleniaczy odpowiedzialnych za zapobieganie gromadzeniu się tłuszczu w organizmie.

akv