Jaka jest zaleta jedzenia cynamonu z miodem na pusty żołądek? – Finanse

W ten sam sposób są ludzie, którzy spożywają to lekarstwo sposób na utratę wagi. Prawda jest taka, że ​​nie ma dowodów na to, że miód, cynamon lub ich kombinacja mają właściwości odchudzające.

To są efekty Który można stworzyć z mieszaniny miodu i cynamonu.

Źródło przeciwutleniaczy

według com.zdrowieliniaJego źródłami są zarówno miód, jak i cynamon Przeciwutleniacze które korzystnie wpływają na zdrowie organizmu.

Przeciwutleniacze to klasa substancji chroniących komórki organizmu przed niestabilnymi cząsteczkami, które mogą je uszkodzić. W przypadku miodu pierwiastki te mogą ulec zmniejszeniu ryzyko problemów z sercem.

Chociaż jedzenie cynamonu i miodu może wypełnić organizm przeciwutleniaczami, nie ma na to dowodów Połącz efekty obu.

Może obniżyć poziom cholesterolu

specjalistyczna witryna dot WebMD Zauważa, że ​​miód i cynamon, jeśli są przyjmowane z umiarem, to składniki, które mogą zmniejszyć ryzyko wysokiego poziomu złego cholesterolu związanego z cukrzycą. problemy sercowe

Stwierdza nawet, że może wystąpić mieszanina tych pierwiastków Unikaj tego rodzaju uszkodzeń. Należy jednak pamiętać, że miód to substancja zawierająca duże ilości naturalnego cukru, który może być szkodliwy dla serca.

Gojenie się ran

WebMD Komentarze, że miód jest substancją pokazaną Pomaganie leczyć rany Takie jak owrzodzenia stóp spowodowane cukrzycą.

W przypadku cynamonu wykazano, że jego oleista wersja chroni rany przed bakteriami odpornymi na antybiotyki. Jednak ten specjalistyczny portal zapewnia, że ​​nie ma wystarczających dowodów potwierdzających skuteczność leczenia w domu Te same efekty.

Co się stanie, jeśli zjesz cynamon z miodem?

Brama Linia zdrowia Zwraca uwagę, że chociaż takie połączenie może przynieść pewne korzyści, Nie ma dowodu wystarczy, żeby mieć pewność.

WebMD Zwraca uwagę, że przed zjedzeniem cynamonu z miodem warto skonsultować się ze specjalistą. Dzieje się tak dlatego, że kombinacja może Ma skutki uboczne ważne w organizmie.

Oto, co może powodować nadmierne lub nawykowe spożywanie cynamonu z miodem:

• Wysokie spożycie cukru: Miód, który jest pełen cukru, może powodować problemy sercowo-naczyniowe.
• Narażenie na toksyny: Niektóre dostępne w handlu rodzaje cynamonu zawierają wysoki poziom toksycznych składników WebMD Wskazuje, że może to zwiększyć ryzyko wystąpienia problemów, takich jak rozwój Rakowiaki.