:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/E7WD7Q3MN5AXTD6DLHH7VDV3UM.png "Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie")
Oto charakterystyczne oznaki wykrytej toksyczności:
1. Twój partner zawsze patrzy na ciebie z góry
Nie ma absolutnie żadnego idealnego związku. I nie oczekuję, że będę prosperować w miłości, prezentach i pochwałach 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
Jednakże to bardzo ważne że twój partner Wspieramy Cię we wszystkim, co robisz, zwłaszcza jeśli o to chodzi Jesteś emocjonalny. Jeśli używasz słów takich jak „nigdy nie możesz tego zrobić” lubJesteś nierealny„Kiedy twoje serce jest na nim, pozbądź się tych ludzi.
Nie zasługujesz na takie traktowanie, ponieważ na świecie jest tak wielu ludzi, którzy są gotowi zrobić wszystko Aby wesprzeć Cię, gdy najbardziej tego potrzebujesz.
Pary często próbują obniżyć twoją samoocenę, aby rodziło to uzależnienie. Nie zakochaj się w tej grze. Możesz robić, co chcesz, więc zostawiasz wszystko w połowie. Nie miało znaczenia. Liczy się to, że zdobywasz doświadczenie i uczysz się. Że odkrywasz świat najlepiej, jak potrafisz, bo inaczej, jak zamierzasz odkryć to, czym się pasjonujesz, jeśli nie próbując?
2. Chcesz, aby Twoi rodzice byli dumni
Jeśli twoi rodzice są konserwatywni, dorośnij To może być bardzo trudne Jeśli masz własne zdanie.
mogą chcieć Podążaj tą samą ścieżką kariery co oni, lub mogą mieć Oczekiwania coś z tym zrobić jesteś dobry ale co Niekoniecznie lubisz.
Dorastałam z dość tradycyjnymi rodzicami i często czułam się zmuszona sprostać ich oczekiwaniom, „mieszkając pod ich dachem”. Prawda jest taka, że przez lata potrzebowałem rodziców, aby rozważyli moje decyzje i skupili się Więcej w moim samopoczuciu Zamiast sprawiać, że czuję się całkowicie zagubiony i zagubiony.
Bądź z nimi cierpliwy. Mogą utknąć w pewnym sposobie myślenia, ale to Nie oznacza to, że musisz z nimi walczyć, dopóki nie wyjdziesz z domu.
Jeśli nie możesz sprawić, by zrozumieli, bądź stanowczy i stawaj w obronie swojej pozycji, ponieważ ją masz Wszystkie Prawidłowy z Wybierz swoje życie, a nie żyj swoim.
3. Twój najlepszy przyjaciel jest o ciebie zazdrosny
Ustalenie tego może być bardziej skomplikowane, zwłaszcza jeśli nadal jesteś Masz niewiele ponad dwadzieścia lat.
Możesz zauważyć, że Twoi przyjaciele wydają się patrzeć na ciebie z góry, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
że to Trudny zostawić Toksyczne przyjaźnie ponieważ Masz ze sobą wiele wspólnego A kiedy dobrze się bawisz, oni są świetni, ale czasami trochę kontroliZwłaszcza, gdy spotykasz się z innymi ludźmi w tym samym czasie co oni.
twój najlepszy przyjaciel Powinienem być w stanie cię pocieszyćNie mów nikomu swoich sekretów lub spróbuj cię prześcignąć Pozornie wieczorne wyjście.
przyjaciele Zawsze cię chronią, ale musisz znać różnicę między Przyjaciele, którzy cię wspierają i przyjaciele, którzy nie.
Toksyczna przyjaźń jest taka Stawia Cię to przed dylematem wyboru między jedną osobą a drugą (Wybierz drugą natychmiast. Przyjaciel nigdy nie powinno być kontrolowane Z kim spędzasz czas lub z kim się umieszczasz? Ciężka sytuacja do wyboru między emocjami.); ja wiem będzie się śmiać NS będzie krytykować Ciągle coś w twoim wygląd zewnętrznyTwoje kręcone włosy, nos, uszy itp. Chcą przez to spowodować to Niepewność i podważa twoją samoocenę.
toksyczna przyjaźń Zawsze narazi Cię na ryzyko Będzie to dla ciebie wyzwaniem do robienia rzeczy lub stawiania się w sytuacjach Mogą wpędzić cię w kłopoty. Toksyczna przyjaźń jest taka Lekkomyślnie doprowadza cię do uzależnienia i do ryzykowne zachowania ponieważ Chcą zobaczyć, jak upadasz. Prawdziwy przyjaciel będzie cię bronił i szukał twojego bezpieczeństwa i ochrony. Nie oczekuj mniej.
Toksyczna przyjaźń jest taka Zapytaj o cały swój czas Więc co Prosi cię o przysługęAle kiedy czegoś potrzebujesz, Nie będzie go tam dla ciebie.
4. Zgub się z innymi
Czy kiedykolwiek miałeś w swoim życiu kogoś, kto tak bardzo Cię rozumiał? Mogło to zniszczyć twoją prawdziwą osobowość?
Znajdziesz Naśladuj ich sposób mówienia, poruszania się, ubioru, akcesoriów i zachowania. do twoich upodobań. Dzieje się tak, gdy Obie strony tworzą współzależną relację w toksyczny sposób. Jedna z nich wynika z dominacji, a druga z problemów z przywiązaniem i niepewności.
Byłem winny tego w przeszłości, zwłaszcza gdy miałem niepewność. Miałem tendencję do ukrywania swojej prawdziwej tożsamości, aby dogadać się z ludźmi takimi jak ja.
To musi być prawdziwy przyjaciel lub partner Aby wydobyć z Ciebie jak najwięcej, Powinnam Poczuj się komfortowo stając się własną osobą. Nie podążaj za jego cieniem, on cię pożre.
5. Twoje środowisko nie jest zdrowe
Oprócz toksycznych ludzi sytuacje życiowe Może również wpływać na zdrowie psychiczne. Jeśli nadal mieszkasz w domu, ale nienawidzisz tego, gdzie jesteś, pamiętaj, że Twoja sytuacja nie będzie trwać wiecznie.
Jeśli niedawno się przeprowadziłeś i nie jesteś zadowolony ze swojego otoczenia, zmień ponownie. Żaden problem.
Wybierz problem. Nie jesteś zadowolony z mieszkania lub domu, w którym mieszkasz?
On myśli ostrożnie przed podjęciem pochopnych decyzji. Całe twoje życie będzie pełne wyzwań.
Poznasz ludzi, którzy: Tak naprawdę to nie ma pozostać w twoim życiu. Nie próbuj narzucać czasu trwania związku (romansu lub przyjaźni), ponieważ większość ludzi po prostu przechodzi przez twoje życie.
Życie staje się łatwiejsze, gdy potrafisz odróżnić dwa typy ludzi wokół ciebie: byliny i strzemiona.
Nie pozwól nikomu oszukiwać lub manipulować tobą. być twoja osoba A ty jesteś najlepszy. Nie pozwól innym wpływać na twoją osobowość.
„Irytująco skromny muzykoholik. Rozwiązujący problemy. Czytelnik. Hardcore pisarz. Ewangelista alkoholu”.
More Stories
Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie
Według nauki jest to odpowiedni wiek na ograniczenie spożycia kawy – Enséñame de Ciencia
Co według nauki należy zrobić jako pierwsze po przebudzeniu?