:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/E7WD7Q3MN5AXTD6DLHH7VDV3UM.png "Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie")
Chociaż większość z nas już stworzyła swoją listę kolacja Meksykański I myślimy o tym Danie mocny, słodycze A nawet napoje. Jednak nie do wszystkiego odnosi się konkretnie AlkoholZ powodu Koncerty ojczyzny, Zajmuje mnóstwo czasu, od przygotowań 1, 2, a nawet 3 dni wcześniej, kiedy łączymy wszystkie składniki do ugotowania, po noc lub odgrzanie następnego dnia.
Dlatego kiedy zimnoBo na to wygląda atolit Jeden z tych, które zrobiła dla nas nasza babcia, kiedy miała całą energię świata, żeby się nami opiekować, ale jeśli teraz jej jej brakuje, a my możemy, to co jest lepszego niż oddać trochę smaku, który wniosła do naszego domu? mieszka z Atole od kukurydza? Jeśli Ci się spodoba, tutaj się nim z Tobą podzielimy przepis.
On Atol ona jest jedną z napoje Meksykański Najstarszy na rynku i zarazem jeden z najsmaczniejszych. Tradycyjnie przygotowuje się go przez gotowanie pasty kukurydzianej do uzyskania gęstej konsystencji. To było aromatyczne kakao, Papryczka chili I Miód pszczeliBo cukier nie był jeszcze znany, a dzisiaj jest go mnóstwo Smaki I Przepisypodobnie jak ten, którym się z Wami podzielimy, jest zrobiony z kukurydzy i może wydawać się prosty, ale jego smak to coś więcej.
Atol na zimno meksykańskich świąt
Jeśli chcesz się z nami ponownie skontaktować Nieruchomość Ten przepis jest dla Ciebie, ponieważ zawiera… kukurydza I trochę cynamon Tylko po to, żeby ci dać smak Trochę słodszy i gorącyKtóry na pewno pokochasz, a co jeszcze lepsze, możesz go pić rano 15 lub 16 września Z kolacją też nie ma problemu.
Smaki Atolu
Słowo Atol Skąd pochodzi nahuatl Przejmuję, co oznacza „rozcieńczony” i „tole”, to obraźliwe zdrobnienie i wcześniej był to napój przygotowywany wyłącznie na wodzie, ale po podboju Hiszpanii zaczęto go robić również z mleka krowiego. Najpopularniejsze smaki to: Ser, orzech włoski, kokos, ananas, gujawa, Czekolada lub champoradoGujawa, wanilia i truskawka.
Obecnie atole można słodzić panelą, piloncillo, cukrem lub miodem. Skoro już wszystko wiesz, zabieramy się do pracy! Wiemy, że ci się spodoba.
składniki
- 3 puszki ziaren kukurydzy
- 1 i 1/2 szklanki wody
- 1/4 szklanki granulowanego cukru
- 1 laska cynamonu
- szczypta soli
- 2 puszki skondensowanego mleka
Ulubione marki:
Marki do wyboru.
przygotować
- Do blendera wsypujemy ziarna kukurydzy, wszystko, płyn i 1/2 szklanki wody i miksujemy, aż uzyskamy kremową masę.
- Przecedź przez sitko o drobnych oczkach nad dużą miską. Wyciśnij miazgę na siateczkę, aby uwolnić płyn i wyrzucić stałą pozostałość.
- Powtórz tę czynność z pozostałymi puszkami kukurydzy i 1 szklanką wody.
- Dodać cukier, laskę cynamonu i sól. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień do niskiego. Od czasu do czasu mieszaj mieszaninę.
- W średnim rondlu zagotuj skondensowane mleko z 1 szklanką wody.
- Dodaj mleko do mieszanki kukurydzianej. Zdejmij z ognia i wyjmij laskę cynamonu.
- Przelać do dużych filiżanek i udekorować pozostałymi ziarnami kukurydzy.
Informacje o wartościach odżywczych
- Kalorie: 324 kalorie
- Węglowodany: 16 gramów
- Cholesterol: 1200mg
- Białka: 4 gramy
- Cukry: 12 gramów
- Błonnik: 4 gramy
- sód: 420 mg
- Całkowita zawartość tłuszczu: 4 gramy
- Tłuszcz nasycony: 2 gramy
„Irytująco skromny muzykoholik. Rozwiązujący problemy. Czytelnik. Hardcore pisarz. Ewangelista alkoholu”.
More Stories
Banxico tnie prognozę PKB; Widzi słabość – El Financiero
Targ owocowo-warzywny Bodega Aurrerá od dziś do 29 sierpnia 2024 r.: najlepsze oferty
Według analizy El Economista królem internetu szerokopasmowego w Meksyku jest firma Megacable, której nie może konkurować ani Totalplay, ani Izzi