Jeśli chcesz poprawić sobie humor, spróbuj zjeść pomarańczę pod prysznicem

Kogoś, kto w 2015 roku był sfrustrowany i pozbawiony chęci do czegokolwiek. Chciałem być w porządku, być taki sam jak zawsze. Ale nie mogę. próbowałem przywrócić nastrój Na wszystkie znane sposoby, które istniały i istnieją. Nic nie działa. Pomyślał więc, że może powinien wykazać się kreatywnością i znaleźć jakieś Alternatywna metoda. I z odrobiną natchnienia, żarówka nadal świeciła.

Powiedział: „A jeśli wezmę prysznic, jedząc pomarańczę?” Po wypróbowaniu tej kombinacji zdał sobie sprawę, że jest już w lepszym nastroju. W obliczu tego odkrycia zdecydował się wziąć udział w forach i jest to obecnie jeden z najczęściej podążanych kierunków w opiece nad zdrowiem psychicznym.

Zapach pomarańczy działa relaksująco

Nowi obserwujący potwierdzają, że czują się lepiej, kiedy to robią Cytrusowy prysznic. Powód nie ma nic wspólnego z konkretnym faktem jedzenia pomarańczy w łazience, ale z Mieszanka gorącej wody, pary i zapachu pomarańczy. Dlatego nie trzeba jeść pomarańczy – co jest tylko aktem wirusowym – wystarczy zostawić skórkę pomarańczową w łazience.

Pozornie Gorąca para wodna wzmacnia cytrusowy zapachWięc jeśli weźmiesz głęboki oddech, możesz poprawić swój nastrój i zmniejszyć stres i niepokój. Zasadniczo jest to plik Domowa sesja aromaterapii Z efektem zbliżonym do nakładania żelu o relaksującym zapachu.

I każdy, kto chce uzyskać niesamowite wrażenia z jedzenia pomarańczy w wannie, może to zrobić, ponieważ ci, którzy jej spróbowali, powiedzieli, że ma to też dobre strony. Tak twierdzą np Sekcje są bardziej atrakcyjne i zapewniają intrygujący kontrast Między gorącą wodą a orzeźwiającym smakiem. Z drugiej strony, mówią, że owoc jest trudny do obrania, ponieważ jest wilgotny, więc dla niektórych osób może to być ćwiczenie relaksacyjne – dla innych może być bardziej nerwowe –. Pewne jest to, że mycie się po zjedzeniu pomarańczy nie będzie zbyteczne.

Do czego służy aromaterapia?

the Aromaterapia Jest to praktyka, która istnieje od wieków i słusznie. Ta metoda relaksacji ma wiele zalet i jest potężnym narzędziem do poprawy zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

Wchodząc do pomieszczenia wypełnionego zapachem olejków eterycznych – w tym przypadku do pachnącej pomarańczą łazienki – ma się wrażenie przeniesienia do innego wymiaru. Powietrze jest pełne naturalnych zapachów i możesz to poczuć Stres i napięcie dnia zaczynają zanikać.

Oprócz zapachów cytrusowych można stosować olejki eteryczne z lawendy, rumianku lub mięty pieprzowej. Niektóre z nich nie tylko odprężają, poprawiają nastrój i oczyszczają umysł, ale także potrafią Uspokajają zmęczone mięśnie, zmniejszają ból i stany zapalne oraz promują spokojny sen.

Przeczytaj także

Hektor Faris

Przeczytaj także

Hektor Faris

Przeczytaj także

Hektor Faris