Jak głód wpływa na decyzje zakupowe?

On głód Wpływa na proces decyzyjny, zwłaszcza przy zakupie, bo tak może być Zwiększona wrażliwość mózgu W przypadku nagród związanych z jedzeniem, sprawianie, że wszystko, co jest z nim związane, ma ogromny wpływ na ogólne decyzje, zwłaszcza podczas dokonywania zakupów. Powoduje to lekkomyślne zachowanie i niewielką ilość myśli o tym, co jest naprawdę potrzebne w danej sytuacji natychmiastowa satysfakcja, Co może skutkować smutkiem w przyszłości. Zatem głód i racjonalne zakupy nie tworzą dobrego tandemu.

Kiedy dana osoba jest właścicielem Pusty żołądekNie przestawaj myśleć, czy potrzebujesz tego czy tamtego i nie porównuj cen rynkowych. Opiera się na postawie cierpliwości „Kocham cię”. Jest to decyzja podjęta pod wpływem (niekontrolowanego) impulsu i chęci osiągnięcia czegoś w krótkim okresie. the Brak energii Z powodu braku jedzenia, które przynosi konsekwencja A mały Możliwość ćwiczeń Samokontrola I opieraj się pokusom. Dlatego osoba podejmuje pochopne i nieprzemyślane decyzje.

Hormon głodu

Podejmowanie decyzji w oparciu o pragnienia Zadowolenie Na krótką metę staramy się to zamaskować nieuzasadnionymi zakupami ze względu na obecność hormonu zwanego… Grelina Jest to „hormon głodu”, który wydziela się w żołądku i odgrywa bardzo ważną rolę w… Regulacja apetytu. Jego poziom wzrasta przed posiłkami, wysyłając sygnały do ​​mózgu w celu pobudzenia głodu i przygotowania organizmu do dostarczenia pożywienia.

Kiedy człowiek odczuwa głód, Poziom greliny wzrastan, wysyłając sygnały do ​​mózgu w celu poszukiwania i spożywania pożywienia. Po jedzeniu zmniejsza się poziom hormonu greliny, co przyczynia się do uczucia sytości. Hormon ten jest również odpowiedzialny za regulację Metabolizm i dystrybucja energii Przechowywane w organizmie. Ponadto na jego uwalnianie wpływają takie czynniki, jak ograniczenie kalorii, wzorce odżywiania i poziom glukozy we krwi.

Który Zawiera Czy masz podczas zakupów? OK uderzenie Bezpośrednio do samolotu gospodarczy, Wpływanie na podejmowanie decyzji przez ludzi. Jedzenie i emocje to dwie rzeczy, które idą w parze i są ze sobą powiązane dwukierunkowy, Oznacza to, że jakość jedzenia, które spożywamy, spada Związane z emocjami To, co czujemy w tej chwili i to, co jemy, sprawia, że ​​czujemy się w określony sposób.

poziomy Grelina W ciągu dnia wznoszą się i opadają. Nie jest to naprawione. Ale jeśli chcesz kontrolować ten hormon, powinieneś wiedzieć, że istnieją rzeczy żywność Co łagodzi uczucie głodu. Jeśli więc musisz podjąć ważne decyzje, wybieraj produkty bogate w błonnik, które łagodzą uczucie głodu i zapobiegają produkcji żywności. Grelina. Są to pokarmy, które należy dobrze przeżuć i na dłużej pozostać w żołądku. Może warto je wypróbować!