Uzależnienie od Internetu wpływa na zachowanie i samopoczucie psychiczne nastolatków

the uzależnienie od Internetu Można go zdefiniować jako niemożność zaprzestania korzystania z Internetu przez określony czas. Ta niezdolność do oparcia się pokusom negatywnie na mnie wpływa Zachowanie, rozwój i zdrowie psychiczne O młodzież i jej życie społeczne, akademickie i zawodowe.

Takie wnioski płyną z badania przeprowadzonego przez naukowców z University College London (Wielka Brytania). Wyniki na podstawie przeglądu 12 odpowiednich artykułów 237 młodych ludzi w wieku od 10 do 19 lat Wraz z oficjalną diagnozą uzależnienia od Internetu w latach 2013-2023 opublikowano ją w „PLOS Mental Health”.

Wykorzystano badania Funkcjonalny rezonans magnetyczny (fMRI) Aby zbadać łączność funkcjonalną (w jaki sposób obszary mózgu oddziałują ze sobą) uczestników uzależnionych od Internetu, zarówno w spoczynku, jak i podczas wykonywania zadania. Skutki uzależnienia od Internetu zaobserwowano w wielu sieciach neuronowych w mózgu nastolatków. Była mieszanka Zwiększa i zmniejsza aktywność W częściach mózgu, które są aktywne podczas odpoczynku (domyślny tryb sieciowy).

Jednocześnie nastąpił ogólny spadek łączności funkcjonalnej w częściach mózgu zaangażowanych w aktywne myślenie (sieć kontroli wykonawczej). Wykazano, że zmiany te prowadzą do zachowań i tendencji uzależniających u nastolatków, oprócz zmian w zachowaniu związanych ze zdolnościami intelektualnymi, koordynacją fizyczną, zdrowiem psychicznym i rozwojem.

Wyniki naszego badania pokazują, że może to prowadzić do potencjalnie negatywnych zmian w zachowaniu i rozwoju, które mogą mieć wpływ na życie nastolatków.

Główny autor, Max Zhang (Instytut Zdrowia Dziecka UCL Great Ormond Street) Komentarz: „Adolescencja to kluczowy etap rozwojowy, podczas którego ludzie przechodzą poważne zmiany w swojej biologii, funkcjach poznawczych i osobowości. W rezultacie mózg jest w tym okresie szczególnie podatny na impulsy związane z uzależnieniem, takie jak kompulsywne korzystanie z Internetu, mysz, lub korzystanie z komputera.” „Wyniki naszego badania pokazują, że zachcianki na klawiaturę i konsumpcja mediów mogą prowadzić do potencjalnie negatywnych zmian w zachowaniu i rozwoju, które mogą mieć wpływ na życie nastolatków z zaburzeniami odżywiania i snu”.

Wraz ze wzrostem dostępności smartfonów i laptopów uzależnienie od Internetu staje się coraz większym problemem na całym świecie. Poprzednie badania wykazały, że Brytyjczycy wydają pieniądze Ponad 24 godziny na tydzień online Wśród ankietowanych ponad połowa przyznała, że ​​jest uzależniona od technologii.

Tymczasem Ofcom odkrył, że spośród 50 milionów użytkowników Internetu w Wielkiej Brytanii ponad 60% stwierdziło, że korzystanie z Internetu ma negatywny wpływ na ich życie, na przykład spóźnienia lub zaniedbywanie obowiązków domowych. the Główna autorka, Erin Lee (Instytut Zdrowia Dziecka UCL Great Ormond Street)Dodaje: „Nie ma wątpliwości, że Internet ma pewne zalety. Kiedy jednak zaczyna wpływać na nasze codzienne życie, staje się problemem. Radzimy młodym ludziom, aby nałożyli rozsądne ograniczenia czasowe na codzienne korzystanie z Internetu i zapewnili Ten.” Zdaj sobie sprawę z psychologicznych i społecznych skutków spędzania zbyt dużej ilości czasu w Internecie.

Na koniec autorzy podkreślają: „Mamy nadzieję, że nasze odkrycia wyjaśnią, w jaki sposób uzależnienie od Internetu zmienia relacje między sieciami mózgowymi w okresie dojrzewania, umożliwiając lekarzom skuteczniejsze wykrywanie i leczenie początku uzależnienia od Internetu. Lekarze będą mogli przepisywać terapie ukierunkowane na określone obszary mózgu mózgu.” .lub zasugeruj Psychoterapia lub terapia rodzinna Działa na główne objawy uzależnienia od Internetu. Należy podkreślić, że edukacja rodziców na temat uzależnienia od Internetu to kolejny potencjalny sposób zapobiegania z punktu widzenia zdrowia publicznego. „Rodzice, którzy rozpoznają wczesne oznaki i początek uzależnienia od Internetu, będą skuteczniej zarządzać czasem spędzanym przed ekranem i impulsywnością, a także zmniejszać czynniki ryzyka związane z uzależnieniem od Internetu”.