Turystyka wellness: 7 idealnych miejsc na wyjazd relaksujący psychicznie

Wakacje, relaks i nowa energia: idealny pakiet. Chodzi o to, aby znaleźć miejsce odpoczynku, w którym można zregenerować siły Energie W zdrowy sposób. To się nazywa nowy trend „Powolna podróż”, To – jak sama nazwa wskazuje – wybrać się w podróż ze spokojem i starać się cieszyć każdą chwilą, zamiast spieszyć się z skreślaniem spraw z listy rzeczy do zrobienia i podejściem do wakacji od zera. zdrowie Fizyczny i psychiczny.

On Globalny Instytut Wellness Określa Turystyka zdrowotna lub turystyka zdrowie Takie jak podróże związane z poszukiwaniem Dobre samopoczucie osobiste. „ Kompleksowa profilaktyka i zdrowie Coraz częściej odgrywają one kluczową rolę w podejmowaniu decyzji konsumenckich, a ludzie oczekują obecnie, że będą mogli normalnie żyć Zdrowy styl życia i rutyna poza domem„.

Czasami mylona jest z turystyką zdrowotną Turystyka medyczna. Według Global Wellness Institute obejmuje to podróż do innego miejsca w celu poddania się zabiegowi chirurgicznemu, leczeniu stomatologicznemu lub kosmetycznemu, ponieważ jest ono łatwiejsze lub lepszej jakości niż w kraju ojczystym.

Z drugiej strony Turystyka wellness „Są to proaktywne środki mające na celu utrzymanie zdrowego stylu życia, zmniejszenie stresu, zapobieganie chorobom i poprawę naszego samopoczucia” – twierdzi instytut.

„Hotele już od dawna oferują zajęcia ruchowe i zajęcia na siłowni” – stwierdził w magazynie Traveller. Logana Brantleya, certyfikowany psychoterapeuta i kliniczny pracownik socjalny. „Teraz położono je na stole Zdrowie psychiczneCo pokazuje, że jest on ważny i że można o niego zadbać podczas pobytu na wakacjach. Włączając je otwieramy nowy rozdział w ofercie naszych zabiegów Ogólnie zdrowie psychiczne„.

Na rajskich plażach można uprawiać sporty wodne, takie jak nurkowanie, snorkeling i pływanie w cenotach. Jeździj też na rowerze i spaceruj po piasku. Oprócz tych zajęć sportowych, cel ten został skonsolidowany jako miejsce turystyczne Dobre samopoczucie osobiste Z większym wzrostem w Meksyku. Powolne życieRytuały przodków, rekolekcje duchowe i temazcal umożliwiają ponowne połączenie ze światem wewnętrznym.

On Temazcal Jest to przedhiszpański rytuał wykonywany poprzez łaźnię parową z ziół leczniczych i aromatycznych stosowanych w tradycyjnej medycynie i życiu codziennym mieszkańców środkowego Meksyku. Inne zajęcia, takie jak joga i medytacja z widokiem na morze, sprawiają, że Tulum jest idealnym miejscem na wszechstronny wypoczynek i regenerację sił.

W regionie Gran Chaco nad rzekami Bermejo i Bermejito znajduje się legendarny park Impenetrable Chaco o powierzchni 128 000 hektarów. Jego nazwa kryje w sobie klucz do różnorodności gęstej roślinności i dzikości jej zasięgu. Na tym obszarze zachowały się tysiące starożytnych gatunków i kultur, a także charakterystyczne zwierzęta regionu, takie jak mrówkojad, tapir i jaguar. Idealny na fotograficzne safari i zwiedzanie wśród rozległego krajobrazu.

W regionie Gran Chaco nad rzekami Bermejo i Bermejito znajduje się legendarny park Impenetrable Chaco o powierzchni 128 000 hektarów. Jego nazwa kryje w sobie klucz do różnorodności gęstej roślinności i dzikości jej zasięgu. Na tym obszarze zachowały się tysiące starożytnych gatunków i kultur, a także charakterystyczne zwierzęta regionu, takie jak mrówkojad, tapir i jaguar. Idealny na fotograficzne safari i zwiedzanie wśród rozległego krajobrazu.

Duża część nowej infrastruktury parku trafia do Rewilding Argentina, spółki zależnej Tompkins Conservation, której współzałożycielem jest amerykański filantrop. Chrisa Tompkinsa, Jest instytucją stworzoną, aby stawić czoła i odwrócić trend wymierania gatunków oraz promować dobrobyt lokalnych społeczności.

To miejsce zawiera opcje Ekskluzywny kemping Przy dwóch z czterech wejść do parku. W każdym miejscu znajdują się trzy namioty safari zwrócone w stronę rzeki i połączone z obszarami wspólnymi chodnikami. Goście budzą się przy śpiewie ptaków i śpią w nocy wypełnionej głęboką ciszą i rozgwieżdżonym niebem, idealnym do obcowania z naturą.

Gran Canaria, ze swoimi pięknymi plażami i pięknymi krajobrazami, zachowuje formułę, którą sami nazywają „Duży komfort”Jest to termin ukuty w XIX wieku, kiedy angielscy podróżnicy udali się do Kapsztadu, podczas podróży odkryli wyspę charakteryzującą się naturalnym pięknem i idealnym mikroklimatem do osiedlenia się na długi czas, leczenia i odpoczynku.

Obecnie kontynuuje tę tradycję i jest kolebką szerokiej gamy ośrodków spa i wellness, które cieszą się coraz większym zainteresowaniem turystów.

Na szczególną uwagę zasługuje TeneryfaKtóry jest klasyfikowany jako najlepszy cel zdrowotny. Zachwycający krajobraz, idealny do uprawiania sportów ekstremalnych oraz plaże z czystą wodą i przyjemnymi temperaturami sprawiają, że jest to wspaniałe miejsce. Przystań spokoju Idealny do odłączenia i pielęgnacji ciała i umysłu. Również Baleary To niezbędny kierunek, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

W tym miejscu można cieszyć się przyjemnym i relaksującym wypoczynkiem, ponieważ istnieje wiele naturalnych krajobrazów i można wykonywać różne zajęcia, takie jak zabiegi relaksacyjne na ciało lub hydroterapia, które należą do zajęć najczęściej poszukiwanych przez podróżnych.

Również ważne szczegóły: tutaj je znajdziesz Nicoya, jedna z niebieskich stref na świecie (znana z dobrego samopoczucia i długowieczności jej mieszkańców). Ze względu na swój naturalny krajobraz, energię wulkaniczną, florę i faunę oraz turkusowe wodospady, kraj zaliczany jest do Jeden z najszczęśliwszych na świecie. To idealne miejsce, aby poznać sekrety długowieczności stulatków.

the Wyspa Bogów To wspaniałe miejsce, otoczone oszałamiającą atmosferą, której krajobraz pomaga poczuć się nowym i wdzięcznym za dobrodziejstwa tej krainy: białe piaszczyste i koralowe plaże, plantacje ryżu, świątynie pośród jezior lub na skałach, uśpione wulkany i uroczystości przy muzyce i taniec.

Z tą naturą pod dostatkiem i wieloma ośrodkami praktyki Joga Bali zapewnia bezpieczne miejsce na odpoczynek, którego musisz znaleźć.

Jest to miejsce modowe w Klucz do dobrego samopoczucia. Plaża i słońce przez cały rok, aby mieć dobry humor dzięki prysznicom Witamina D, spa Relaks, sporty na świeżym powietrzu, które Cię zainspirują.

To miejsce, w którym można naładować akumulatory i przeżyć dobre terapeutyczne rozstanie Hydroterapia i rytuały łaźnia turecka (lub arabska) łaźnia turecka.

Hamaki emitujące ciepło, sauna fińska, Pokój lodowy Lub pokój śnieżny do ćwiczeń kontrastów termicznych, jacuzzi i zabiegi dla par w tych spa, które pozwolą Ci na nowo odkryć spokój na dłoniach Ajurweda.

Otoczone największym skupiskiem źródeł wodnych, miejsce to jest znanym uzdrowiskiem, w którym można zrelaksować się w energetyzujących wodach termalnych o właściwościach leczniczych, poprawiających samopoczucie i relaksujący wypoczynek.

Umysł i ciało otrzymają dobrodziejstwa minerałów znajdujących się w tych wodach, które zapewnią relaks i większą witalność.