Blue Monday, znany również jako najsmutniejszy dzień w roku, przypada w następny poniedziałek, 16 stycznia i odnosi się do szeregu zmiennych, które wpływają na osobowość i nastroje ludzi. Termin powstał w 2005 r., kiedy profesor Uniwersytetu w Cardiff opracował równanie matematyczne, które łączyło szereg parametrów, takich jak pogoda, czas, jaki upłynął od świąt Bożego Narodzenia, długi zaciągnięte po tych datach, a także koszt w styczniu. Takich jak motywacja i czas od ostatniej próby rzucenia złego nawyku. Wynik formuły był taki, że trzeci poniedziałek stycznia powinien być dniem, w którym ludzie dawali najsmutniejszy punkt w roku.
W kontekście wydarzenia AdQualis przedstawia najpopularniejsze polityki wellness w firmach i zwraca uwagę na znaczenie promowania dobrego samopoczucia dla osiągnięcia dobrych wyników zespołu oraz przyciągania i zatrzymywania talentów.
Poprawa zdrowia fizycznego i emocjonalnego profesjonalistów staje się coraz bardziej konieczna, aby zwiększyć motywację, zaangażowanie i produktywność siły roboczej. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia 45% pracowników przyznaje, że odczuwa stres związany z pracą. Ponadto najnowszy raport Instytutu Badawczego ADP pokazuje, że ponad połowa pracowników na całym świecie uważa, że ich zdrowie psychiczne ma wpływ na ich wydajność.
W tym sensie istnieje wiele firm, które zdecydowały się wdrożyć nowe sposoby wspierania zdrowia psychicznego swoich pracowników. Powtarzający się stres, którego wielu pracowników już doświadczyło, znacznie wzrósł podczas pandemii i od tego czasu firmy podjęły inicjatywy mające na celu poprawę zdrowia psychicznego, takie jak Usługi psychoterapeutyczne Zwalczanie objawów depresji, zniechęcenia i marzeń sennych.Spalony„ w pracy. Inne inicjatywy w tej linii to utrzymywanie bardziej bezpośredniej i aktywnej komunikacji z pracownikami oraz oferowanie przerw na radzenie sobie ze stresem, takich jak zajęcia relaksacyjne i medytacyjne, takie jak zajęcia jogi i uważności, dostęp do pokoju ”pięknyLub rób dodatkowe przerwy w ciągu dnia.
Zadbaj o swoją dietę i kondycję fizyczną Wśród inicjatyw, które firmy wprowadziły na rzecz pracowników, jest jeszcze jedna inicjatywa mająca na celu szczęśliwszą i zdrowszą siłę roboczą. W związku z tym wiele organizacji wdrożyło specjalistyczne usługi żywieniowe i zapewnia zdrowe przekąski w swoich stołówkach. Udowodniono naukowo, że w trosce o poprawę zdrowia wiele zawodów nie ma charakteru siedzącego, dlatego wielu pracowników spędza większość dnia pracy siedząc przy biurku. Aby temu zaradzić, wiele firm oferuje bezpłatne usługi lub duże zniżki, aby ich pracownicy mogli regularnie chodzić na siłownie lub ośrodki sportowe.
Inną ważną inicjatywą mającą na celu zwiększenie entuzjazmu i motywacji pracowników, co z kolei poprawia zarządzanie i zatrzymywanie talentów, są polityki Równowaga życia zawodowegoCzyli swoboda pracy zdalnej i elastyczność godzin wejścia i wyjścia. Przykładem tego mogą być firmy, które dają pracownikom możliwość pracy zdalnej w dni poza szkołą, aby poprawić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym w domu, lub firmy, które budują oparte na zaufaniu relacje ze swoimi pracownikami, aby mieli swobodę wykonywania pracy w godzinach nadliczbowych niezbędne w młodszych pokoleniach.
wreszcie, zachęcać do treningu Headcount to kolejna czynność zaprojektowana przez działy zasobów ludzkich w celu poprawy rozwoju pracowników. W tym sensie przydzielanie zadań jest niezbędne do utrzymania motywacji pracowników. Nie chodzi tylko o udostępnianie celów wszystkim, każdy zawodowiec ma niektóre z nich umiejętnościOprócz doświadczenia, które pozwala mu wykonywać niektóre czynności łatwiej niż inne. Ponadto ważne jest, aby pracownicy czuli się docenieni i docenieni, a do tego muszą robić to, w czym są najlepsi, ale ważne jest również, aby utrzymać ich motywację, która stawia przed nimi nowe wyzwania i kierowanie do różnych działań.
„Irytująco skromny muzykoholik. Rozwiązujący problemy. Czytelnik. Hardcore pisarz. Ewangelista alkoholu”.
More Stories
Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie
Według nauki jest to odpowiedni wiek na ograniczenie spożycia kawy – Enséñame de Ciencia
Co według nauki należy zrobić jako pierwsze po przebudzeniu?