Unikanie nadmiaru informacji jest już priorytetem dla dobrego samopoczucia pracowników

Infoksykacja to zjawisko, które pojawia się, gdy otrzymujemy znacznie więcej informacji, niż jesteśmy w stanie przetworzyć. To przeładowanie informacji ma negatywne skutki dla ludzi, takie jak trudności z koncentracją, zaburzenia pamięci lub niepokój.

Firmy są coraz bardziej świadome problemów, jakie stwarza to przeładowanie informacji. W rzeczywistości, jako wyraźnie wyłaniający się trend, 43% największych firm w Hiszpanii ma już programy do radzenia sobie ze zbędnymi informacjami, co stanowi wzrost o 7% w porównaniu z ubiegłym rokiem.

Najlepsze organizacje pracują nad różnymi sposobami zmniejszenia „hałasu” docierającego do pracowników (przeciążenie informacjami, nadmierne spotkania, wiadomości poza godzinami pracy, bombardowanie komunikacji wewnętrznej itp.), aby pomóc im w utrzymaniu zdolności do koncentracji środowisko.

Wśród dobrych praktyk wypracowanych przez firmy najlepsi pracodawcyAtrakcjaMedytacja lub Pełne skupienie umysłu (86% tych organizacji już je wdrożyło), kursy zarządzania czasem (92%), inicjatywy mające na celu zniechęcenie do wysyłania e-maili poza godzinami pracy (69%) lub zasady dotyczące urlopów bez przeszkadzania (51%). Oczywiste jest, że wdrażanie wszystkich tych inicjatyw nasiliło się w ciągu ostatnich dwóch lat.

Firmy muszą pracować nad tym, aby pracownicy odzyskali zdolność koncentracji i obniżyli poziom stresu, który może ostatecznie doprowadzić do wypalenia. W naszej analizie widzimy, że firmy Top Employer inwestują więcej czasu i zasobów niż kiedykolwiek wcześniej w zapewnienie równowagi emocjonalnej swoich pracowników”Przegląd najważniejszych wydarzeń Massimo Beguel, dyrektor regionalny Top Employers Institute na Hiszpanię i Włochy.

Jednym z wyraźnych rezultatów pandemii jest to, że firmy są bardziej świadome znaczenia dobrego samopoczucia, zwłaszcza wszystkiego, co dotyczy zdrowia psychicznego. Top Employers ponownie oceniają swoje inicjatywy dotyczące dobrego samopoczucia i życia zawodowego, aby zapewnić pracownikom możliwość relaksu i spędzania czasu poza pracą.

Jak wskazuje ostatni Raport o trendach w świecie pracy 2022 W Institute of Top Employers jednym z kluczowych elementów tego podejścia do wellness jest wymaganie od pracowników Sami wyznaczają własne granice, aby zachować zdrowie fizyczne i psychiczne. „Nowe sposoby pracy, z wieloma pracownikami odizolowanymi w domu, stawiają nowe wyzwania. Dla firm bardzo ważne jest, aby pracownicy mieli czas na separację, a tym samym na zmniejszenie stresu, ponieważ pierwsze symptomy problemów z równowagą emocjonalną nie są łatwe do wykrycia”mówi ten raport.

* Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do śledzenia nas Świergot
Już subskrybujesz naszą stronę Codzienny Biuletyn.

Cyfrowy RRHD