Zafałszowana kawa: 3 marki, które są szkodliwe dla zdrowia, jeśli pijesz więcej niż dwie filiżanki dziennie

Kawa to ważny napój Podobnie jak woda dla niektórych ludzi, od wieków jest spożywana w Meksyku i na świecie, dlatego jest jednym z ulubionych produktów spożywczych i częścią zwykłej diety różnych kultur. Mimo że, Wrażliwość na kofeinę Różni się w zależności od osoby, są tacy, którzy są do tego bardziej przyzwyczajeni. Dla tego, Profeco ostrzega przed spożywaniem tych marek.

Według badań przeprowadzonych przez Food and Drug Administration (FDA) osoba dorosła może spożywać 400 ml kawy dziennie i nie wiąże się to z poważnymi negatywnymi skutkami. W innej analizie od Federalny Urząd Ochrony Konsumentów (Profeco)dla wielu marek, które gonią rynki w Meksyku i które rejestrują swoje znaki towarowe Za dużo kofeiny Zaleca się nie pić więcej niż 2-5 filiżanek dziennie.

Zalecane jest umiarkowane spożycie kawy

Ale jeśli weźmiemy pod uwagę, że łyżka 2 gramy kawa rozpuszczalnaZaleca się picie maksimum dziennie, jeśli jesteś osobą zdrową, następujące: liczba filiżanek.

• ke! Cena: 4,6 filiżanki dziennie.
• 24 karatowe złoto: 4,8 filiżanki dziennie.
• Świetna wartość: 5 filiżanek dziennie.
• Jacobs Smooth Gourmet Blend: 5,7 filiżanek dziennie.
• Kawa czarna Kaviver: 5,8 filiżanek dziennie.

Profeco zaleca, aby w przypadku chorób układu pokarmowego ograniczyć spożycie kawy. Pamiętaj, że kofeina nie dodaje energii, ale budzi uczucie zmęczenia, ponieważ maskuje objawy zmęczenia.

Czytaj:

Kawa „piracka”: 5 najbardziej szkodliwych marek według Profeco

Zafałszowany jogurt: Profeco ujawnia menu, które jesz na śniadanie?

Zafałszowany olej spożywczy: Profeco ujawnia menu, z jakim olejem gotujesz?