Przyjaźń i dobre samopoczucie: jak dobry krąg przyjaciół wpływa na zdrowie fizyczne i emocjonalne

Coraz więcej badań i badań wskazuje Znaczenie posiadania dobrego kręgu przyjaciół dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Relacja z innym jest podstawą ludzkości i często przyjaciel staje się wsparciem, którego nie można znaleźć w domu. Ale kiedy ten związek się rozpada, mogą pojawić się problemy.

Przyjazne relacje mają bezpośredni wpływ na Zdrowie fizyczne i emocjonalne. według badanie Prowadzone przez Wydział Psychologii Uniwersytetu Kalifornijskiego, Interakcje społeczne, które stają się negatywne lub konkurencyjne, są ściśle związane ze zwiększoną aktywnością zapalną w organizmie. W tym samym kierunku, w przeciwnym razie badanie Z Uniwersytetu Carnegie Mellon przeprowadzonego na osobach starszych znaleziono: Związek między negatywnymi interakcjami z przyjaciółmi a podwyższonym ciśnieniem krwi wśród kobiet.

Z punktu widzenia psychoanalizy uważamy się za siebie ze spotkania z innym. „Osoba ma dostęp do zdrowia psychicznego i emocjonalnego, o ile może być stosunkowo dobrze zintegrowana ze swoimi więzami społecznymi. Tu zaczyna się przyjaźń’, wyjaśniono Infobae Guillermo Bruschtein, psychoanalityk i psychiatra APA. „Przywiązujemy dużą wagę do możliwości nawiązania kontaktu z tymi, którzy czują, że mamy coś wspólnego„, on dodał.

Według Bruchtena „Osoby dobrze połączone ze światem zewnętrznym lub z rówieśnikami mają zdolność do utrzymywania stabilnego stanu umysłuOstrzegł: „Przyjaźń nigdy nie jest czystą przyjaźnią, istnieją sprzeczne uczucia. Chociaż człowiek ma zdolność do empatii, przyjaźni i solidarności, ma również zdolność do samozniszczenia.

Augustina Fernandez, Specjalista ds. Młodocianych, Członek APA, IPA i FEPAL, Odwołany Infobae który – który”Są ludzie, którzy wpływają pozytywnie i inni, bo konkurują, bo zazdroszczą, zamiast ich wspierać, mają pierwszeństwo przed innymi.. Jest to bardzo widoczne w okresie dojrzewania, w którym przyjaźń nabiera szczególnej wartości, ponieważ pełni rolę emocjonalnego wsparcia w pełnym rozwoju” – zauważył Fernandez. ścieżki. Środowisko robi to, co wybieramy, wpływa na nas. Mężowie, których mamy, wspierają nas lub pozwalają nam upaść”.

Innymi słowy, „Dobrzy przyjaciele, między innymi, zapewniają dobre życie”, Synteza specjalistyczna.

Przyjaźń to wybrane braterstwo

Aby wyjaśnić, czym jest przyjaźń, Jorge E Catellipsychoanalityk, pełnoprawny członek funkcji edukacyjnej Argentyńskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego oraz profesor i badacz na UBA, powołał się na definicję kolegi: „Dla zmarłego kolegi i drogiego nauczyciela, Luisa Cancipre”,Przyjaźń to wybrane braterstwo”. Całe braterstwo oznacza związek, który obejmuje miłość i rywalizację, rywalizacja o miłość osoby trzeciej, która była pierwotnie rodzicami, a jednocześnie sojuszami, które uspokajają i uspokajają, a w tym sensie te aspekty braterskie, które odtwarzają się w przyjaźni, te, które wypełniają relacje bytu zewnętrznego w transcendentalne więzy (które zastępują pokrewieństwo) i które oferują Indywidualności w ich osobliwości, zaspokajają ludzkie i budzące grozę namiętności, takie jak te, które wiążą się z ograniczeniem, samotnością, udręką i bólem”.

Catelli A. Wyjaśnienie Infobae że „przyjaciele pozwalają, nawiązując te połączenia i podążając tą linią psychoanalityczną, przekazywać narcystyczne problemy, które również prowadzą do Badani wychodzą z zamknięcia wewnętrznego, a jednocześnie z zamknięcia Solepsji, która jest źródłem wysokiej toksyczności. Obecność tych wymiarów innego powoduje, że wiele przejawów uczuć i emocji pojawia się w sposób rekurencyjny, które wzajemnie się zasilają na wiele sposobów. Ten wymiar „komfortu” i stabilności generuje psychologiczną dystrybucję konfliktu i cierpienia, która przyczynia się do rozszerzonego systemu symbolicznego, w którym „Inny, jako przyjaciel, pomaga myśleć”. Wspólna myśl stanowi symboliczny grunt, na którym dochodzi do spotkań, które przyczyniają się do subiektywnego dobrostanu. Jest to wspólna płaszczyzna, w dodatku legendarne pochodzenie o niepewnym pochodzeniu mówi, że „Przyjaciele to ci, którzy wciąż wiedzą, jak dzielić się okruchami, to właśnie mają””.

Konkludował: „Jest to ludzki wymiar tożsamości. Bycie z drugim, cierpienie z drugim, cierpienie z drugim, radowanie się z drugim, świętowanie z drugim zmniejsza ból i zwiększa wspólną radość i przyjemność.. Wszystkie te kompetencje są podszyte złożonością tej pracy psychologicznej, która w psychoanalizie nazywana jest „definicją”, procesem, który rozpoczyna się w momencie pierwszego spotkania z Innym i trwa przez całą ludzką egzystencję”.

Czytaj: