:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/E7WD7Q3MN5AXTD6DLHH7VDV3UM.png "Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie")
Gotowanie nie jest zadaniem podstawowy, ale to też nic nie nie z tego świata. Lepiej nauczmy się to robić, bo tak jest pamięć Od naszych mam i babć pamiętamy każdą z nich Domowe danie A także bardzo przydatny sposób Zapamiętuje Trochę pieniędzy w świecie, w którym ceny żywności wzrosły tak bardzo, jak inflacja, zwłaszcza gdy nasze pensje pozostają takie same jak 4,5 czy 6 lat temu.
Dlatego zanim nadal będziesz czuć się przygnębiony, chcemy podzielić się z Tobą: przepis Aby dowiedzieć się, jak zrobić niezbędny Podrzędny kuchnia Meksykańskie: czerwony ryż. To jedna z zup, która bardzo przypomina nam miasto, naszą mamę, babcię czy fondettę, w której jadaliśmy z rodziną lub sami, a teraz możemy ją przygotować w swoim stylu i zacząć przygotowywać… kuchnia.
On czerwony ryż Lub Meksykański To jeden z Naczynia Co zwykle powoduje różne komplikacje podczas gotowania, bo jeśli się nie przypali, to ugotuje, ale dzięki przepisowi, którym się z Wami dzisiaj podzielimy, unikniemy tego i podpowiemy, jak to zrobić, aby tak było. Gąbczasty i gotowy, aby pochwalić się mamą lub kimkolwiek innym Babcia Jeśli będzie nadal żył lub będzie w komunii, kiedy przybędzie do ciebie w następnej kolejności 2 listopada.
Wskazówki dotyczące gotowania czerwonego ryżu
I przed udostępnieniem przepis, dokładny Poznaj kilka szczegółów, abyś mógł Ryż Okazuje się, że jest to coś niezwykłego: temperatura, w której jest gotowana, ma znaczenie i zmienia się w trakcie procesu, a po 2, dokładna ilość wody może mieć znaczenie. Pamiętaj: na każdą szklankę ryżu przypada woda i najpierw jest on smażony Ryż Poruszałem nim kilka minut minuty Więc dodajesz sos pomidorowy Następnie zmniejsz ogień. Poniżej wyjaśnimy to dla Ciebie.
Jeśli moczyłeś już ryż, pamiętaj, że wodę możesz ponownie wykorzystać.
Podstawowe danie
Rodzaj jedzenia
składniki
- 1 filiżanka kawy ryżowej
- 3 pomidory
- 1/4 cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 3 łyżki oleju roślinnego
- 2 szklanki gorącej wody
Ulubione marki:
Marki, które wolisz.
przygotować
- Ryż namoczyć w gorącej wodzie na 5–10 minut.
- Do blendera włóż pomidory, cebulę i czosnek i wymieszaj.
- Po upływie czasu ryż umyj i usuń z niego nadmiar wody.
- Do garnka wlać 3 łyżki oleju i dodać ryż.
- Wymieszaj i pozostaw na 20 sekund, aż zmieni kolor na żółty.
- Do ryżu dodaj 2 szklanki sosu pomidorowego i łyżeczkę soli.
- Zagotuj i połącz wszystkie składniki przez około 5 minut.
- Zmniejsz ogień w kuchence, w której znajduje się zapiekanka z ryżem, i przykryj ją, aby gotować przez 15 minut.
- Dokładnie wymieszaj i gotuj przez kolejne 10 minut.
- Wyłącz ryż i pozostaw go odsłoniętego na kolejne 5–10 minut.
- gotowy!
Informacje o wartościach odżywczych
- Kalorie: 200 kalorii
- Węglowodany: 29 gramów
- Cholesterol: 5 mg
- Białka: 3 gramy
- Cukry: 1 gram
- Błonnik: 15 gramów
- sód: 3 mg
- Całkowita zawartość tłuszczu: 8 gramów
- Tłuszcz nasycony: 2 gramy
„Irytująco skromny muzykoholik. Rozwiązujący problemy. Czytelnik. Hardcore pisarz. Ewangelista alkoholu”.
More Stories
Banxico tnie prognozę PKB; Widzi słabość – El Financiero
Targ owocowo-warzywny Bodega Aurrerá od dziś do 29 sierpnia 2024 r.: najlepsze oferty
Według analizy El Economista królem internetu szerokopasmowego w Meksyku jest firma Megacable, której nie może konkurować ani Totalplay, ani Izzi