Najlepsze koktajle bananowe Thermomix do szybkiego przygotowania

Termomiks Uważany jest za jednego z najcenniejszych robotów w kuchni, ponieważ ułatwia mielenie miękkiego lub twardego jedzenia. Dzięki temu urządzeniu możesz się przygotować Napój mleczny Termomiks bananowy W domu w kilka minut i bez większego wysiłku. Będziesz cieszyć się pysznym i pożywnym napojem, który zapewnia optymalne trawienie dzięki wysokiej zawartości Błonnik rozpuszczalny. Banan to także bogaty owoc Witamina C s Witamina A , Co pomaga w walce z różnymi rodzajami raka, takimi jak rak piersi i prostaty.

W dzisiejszych czasach możesz przygotować dowolny napój, taki jak Thermomix Truskawkowy Koktajl Mleczny Dzięki tej zaawansowanej maszynie, która stała się świetnym sprzymierzeńcem, szczególnie dla tych osób, które mają mało czasu na przygotowanie jakiegokolwiek przepisu. Użyj bananów, aby ten koktajl był tak pożywny, jak soczysty, z najlepszą możliwą pomocą.

Jak zrobić sok Banana Thermomix

Przed przygotowaniem soku warto wiedzieć, że Thermomix ma do 12 ważnych prac Możesz go aktywować, aby osiągnąć gotowość. Sok jest jednym z najczęściej stosowanych rodzajów soku i należy starannie wybierać tę opcję, aby kolejny koktajl bananowy Thermomix był gotowy.

Składniki

• 3 banany.
• 1 jogurt bananowy lub jogurt naturalny.
• 3 szklanki mleka.
• 4 listki mięty.
• 1 łyżeczka cukru.
• kostka lodu.

Tryb przygotowania

1. Zacznij przygotowywać plik Sok Bananowy Themomix zdrowy, peeling owocowy W razie potrzeby pokrój trzy banany na małe kółeczka.
2. Dodaj wszystkie składniki do Thermomixa: Banan, jogurt, lód i cukier. Aktywuj urządzenie na 30 minut, najlepiej w Prędkość numer 5.
3. Po pierwszych 30 minutach wlej mleko przez usta robota. Pozwól mu dalej bić przez kolejne 30 minut iz taką samą prędkością jak w poprzednim kroku.
4. Dodaj sok do szklanki i wypij od razu.

Oto korzyści z włączenia bananów do diety

Koktajle świetnie nadają się do spożywania określonych owoców, zwłaszcza gdy minął już czas dojrzewania. A banany nie są wyjątkiem. Jeśli masz w domu bardzo dojrzałe banany, możesz wykorzystać je poprzez sok. Możesz również skorzystać z następujących korzyści:

• Poprawia nastrój: Banan to jeden z owoców, który może dostarczyć go w dużych dawkach potas s l-tryptofan, Który z kolei jest w stanie wytworzyć hormon zwany Serotonina. Jest ściśle związany z nastrojem.
• Zapewnia lepsze wyniki sportowe: Ten owoc jest niezbędny do regeneracji sportowca po wysiłku fizycznym. Po treningu możesz wypić bogaty napój, a rezultaty będą widoczne w mgnieniu oka.
• Posiada wspaniałe właściwości antyoksydacyjne: To bogaty owoc przeciwutleniacze, Pomoże to więc w znacznym stopniu uniknąć skutków działania wolnych rodników.
• chroń serce: Dzięki wysokiej zawartości potas, Banany w koktajlach są w stanie regulować ciśnienie krwi. podczas, gdy podstawy Utrzymuje poziom cholesterolu pod ścisłą kontrolą. Każdy z tych składników odżywczych ma pozytywny wpływ na zdrowie serca.

Wykorzystaj wszystkie zalety soku bananowego Thermomix dzięki temu robotowi, który pozwoli Ci uzyskać pyszne soki w jak najkrótszym czasie. Możesz go kupić w dowolnym specjalistycznym sklepie lub za pośrednictwem sieci, w różnych wirtualnych sklepach.