Czym jest upiorny wystrój wnętrz, dekoracja mająca na celu szczęście i dobre samopoczucie

Jesteśmy przestrzenią, w której żyjemy Środowisko, w którym spędzamy godziny, kształtuje i przenika nasze życie Zdrowie psychiczne. Pandemia pozostawiła nam niezliczone lekcje, a architektura nie jest obca przed i po kryzysie zdrowotnym, który sparaliżował świat. Dowiedzieliśmy się między innymi, że przestrzeń, którą nazywamy domem, w której mieszkamy i śpimy, jest jednym z kamieni węgielnych naszego życia. Dobre samopoczucie emocjonalne.

the Neurologia Skupiłem się już na roli Projekt przestrzeni wnętrz w trakcie Pozytywne myślenie i kreatywność, Pandemia nie zrobiła nic innego, jak tylko pobudziła i udoskonaliła te badania. I na tym polu Neuronaukowa Akademia Architektury Ze Stanów Zjednoczonych jest to jedna z instytucji znajdujących się w czołówce studiów Architektura neuronowa I Neuronowy projekt wnętrz.

„Projekt przestrzeni może pomóc nam się zrelaksować lub wesprzeć twórczy stan umysłu, ponieważ każdy aspekt środowiska wpływa na pewne procesy w mózgu, powiązane z… Stres, emocje i pamięć„, zna neurobiolog Eve Edelstein, która opracowała pierwszy program kursów Neuroscience for Architecture w New School of Architecture and Design w San Diego w USA.

Aby zagłębić się w koncepcje łączące dekorację i jej wpływ na zdrowie psychiczne, Informacja Rozmawiałem z projektantami wnętrz Maria Fernanda Vilanova I stwierdziła Erinpionierzy w Argentynie w projektowaniu neuro-wnętrz.

„Twój dom jest odzwierciedleniem tego, kim jesteś. Nauka udowodniła, że ​​przebywanie w miejscach promujących… Opieka Wygeneruj więcej Oksytocyna I SerotoninaDzięki temu czujesz się pełny i masz lepszą energię. „Neurointrinsyzm ma na celu poprawę tego dobrostanu za pomocą różnych zasobów i narzędzi” – mówi Erin.

„Pierwszym krokiem jest wysłuchanie innych i ocena, co możemy przyczynić się do ich dobrego samopoczucia poprzez projektowanie, które nie polega tylko na wyborze fotela pasującego do stołu czy dywanu – chociaż to jest ważne” – mówi Vilanova. Problem – szukamy osoby, która zdefiniuje swoją tożsamość, pokocha to miejsce i nie będzie chciała go opuszczać, bo dobrze się tam czuje.

„Nasz dom powinien być stanem życia, ponieważ Promuj szczęście”, zgodnie z umową specjalistów, w parafrazie Le Corbusierjednego z najbardziej wpływowych projektantów XX wieku.

Wewnętrzny neuron to system obejmujący bardzo szeroką gamę narzędzi, z których być może najbardziej znanym jest… Pełne skupienie umysłuktóra jest praktyką filozoficzną polegającą zasadniczo na rozwijaniu Pełna i świadoma uwaga w chwili obecnejŻyj i bądź (mieszkaj) tu i teraz.

„Czasami, ze względu na rutynę i wir życia, w którym żyjemy, nie zastanawia się, dlaczego trzymam obraz w swoim salonie przez 15 lat, skoro już go nie kocham. Uważność – komentuje Erin – sprawia, że ​​wszystko staje się świadome , badając, czego potrzebujesz, Bo nie ma jednego, jednolitego przepisu na każdego, ale każdy człowiek musi coś zrobić Samowiedza „To wymaga czasu”.

Tekstura i szlachetność materiałów, zarówno mebli, dekoracji, jak i oświetlenia, jest kluczowym aspektem neurotycznego projektowania wnętrz. „Naturalność to czynnik, który pomaga połączyć się ze zmysłami” – podkreśla Vilanova. „Drewno, czysta bawełna, ceramika, wszystko, co pochodzi z natury, sprawia, że ​​„schodzi się” na ziemię”.

Pomysł polega na tym, aby w dekoracji wycelować w ramę, która będzie się równoważyć Design, luksus i funkcjonalność. W tym badaniu neuron wewnętrzny Priorytetowo traktuj projektowanie sensoryczne Która aktywizuje i rozszerza wszystkie zmysły: wzrok, dotyk, węch, słuch i inne.

„Syntetyki odpychają się, więc im bardziej naturalny jest materiał, tym jest bardziej luksusowy” – dodaje Erin. Kluczem jest żyć Uporządkowane przestrzenienie nieskazitelny, ale w Harmonia. Aby osiągnąć ten cel, podczas planowania projektu rezerwacja przestrzeni magazynowych dla każdego obiektu jest niezbędnym zasobem.

Architektura może wpływać na naszą czujność lub zmęczenie, zarządzając ekspozycją na naturalne światło w ciągu dnia i nocy. Słońce jest złotym standardem tego, czego szuka ciało Powinniśmy w miarę możliwości naśladować tego rodzaju wzorce w naszym domu i środowisku pracy, zgodnie z definicją neurobiologa. Edelsteina.

W tym samym sensie Irene sugeruje, że celem neuroezoteryki jest „kontrolowanie światła w celu poszanowania rytmu naszego ciała – który jest Rytm dobowy– Dzięki temu możemy produkować melatoninę i maksymalnie wykorzystywać godziny odpoczynku.

Oznacza to, że nie należy wystawiać się przez cały dzień na sztuczne światło, które zakłóca cykl snu i czuwania w naszym rytmie dobowym. Idealnie byłoby, gdyby intensywność oświetlenia w pomieszczeniach zmniejszała się na przykład wraz z zachodem słońca.

Umieszczenie naturalnych roślin o różnych odcieniach zieleni w różnych obszarach domu jest kluczowym sposobem na przywołanie natury w przestrzeni miejskiej.

Aby odpocząć i odzyskać energię, konieczne jest wprowadzenie do otoczenia dużej ilości zieleni. Obydwa oczyszczają powietrze i wzmagają kreatywność. „Ludzie nie urodzili się, aby być zamknięci, urodzili się, aby przebywać na świeżym powietrzu. On Grunt„Terapia, która łączy nas z ziemią, ładuje nas energią, a wykazano, że chodzenie boso i stąpanie po trawie zmniejsza stan zapalny i wiąże się z wolniejszym procesem starzenia, a także przynosi wiele korzyści” – wyszczególnia Erin, która jest również projektantka wnętrz, jest także trenerem mindfulness, szkoli się na trenera egzystencjalnego, uczestniczy w warsztatach uważnego oddychania.

Ze swojej strony Vilanova zaleca dodanie roślin do wszystkich przestrzeni, ponieważ „włączenie natury ma ogromny wpływ na dobre samopoczucie”.

„Dom to miejsce, w którym spędzamy większość dnia, gdzie jesteśmy obecni ze swoimi emocjami, gdzie ładujemy baterie i dlatego powinien tam być” – mówi Erin. Przestrzeń, w której możesz odpocząća także inny do Skupienie, kreatywność lub produktywnośćAle jednocześnie trzeba to zdefiniować.”

Jeśli chodzi o lokalizację, przestrzenie powinny być zorganizowane tak, aby odpowiadały funkcji, jaką właściciel domu chce nadać każdemu pomieszczeniu. Na przykład, jeśli chcesz, aby okolica była inspirująca i relaksująca, powinieneś trzymać się z daleka od technologii i przestrzeni do pracy.

„Może to być kawalerka lub rezydencja, najważniejsze jest Znajdź znaczenie każdego miejsca. Chodzi o to, aby odkryć i stworzyć przestrzeń dla każdego członka rodziny, każdego ze swoimi potrzebami, wyraźnie wysłuchać osoby proszącej o radę, wiedzieć, co ona lubi, jakie ma oczekiwania, a poznanie klienta jest niezbędne, aby „ zrozumieć, jak żyją w swojej przestrzeni” – podkreśla Villanova.

Jaśniejsze kolory zapewniają większą harmonię, dają poczucie przestronności i porządku. pomysł Neuronowy projekt wnętrz To znalezienie pożądanego koloru w każdej przestrzeni w celu zwiększenia kreatywności, skupienia i komfortu.

wybierać Kolory neutralne lub delikatneKolory takie jak jasnoszary, beżowy, jasnozielony czy niebieski zamiast wszechobecnej bieli to kolejna alternatywa, która dodaje przestrzeni spokoju i zmienia ją w środowisko, które usuwa stres i niepokój.

Specjaliści podkreślają jednak, że projektując przestrzeń, warto słuchać tych, którzy w niej mieszkają: „Niektórzy wolą w swoich sypialniach mocne lub żywe kolory, inni szukają palety barw, która sprzyja odpoczynkowi i relaksowi”.

Oboje są zgodni, że należy unikać tej koncepcji Muzeum Domuktóra polega na wyznaczaniu przestrzeni na okazjonalne chwile, które w skrócie są wykorzystywane rzadko lub wcale.

„Dom przeznaczony jest do zamieszkania i jest definiowany według etapów życia, chodzi o wiek dzieci i o to, jak każda rodzina cieszy się z tych przestrzeni. Nie jest już tak jak dawniej, kiedy modne było posiadanie osobnego mieszkania czy jadalnia dla gości – mówi Vilanova – po pandemii była to „Reewaluacja przestrzeni wewnętrznych”. Tak długo byliśmy zamknięci w sobie, że przewartościowaliśmy nasze doświadczenia.

Oprócz wszystkich tych zaleceń dotyczących domu, zarówno Erin, jak i Villanova zgadzają się, że koncepcje te mają zastosowanie nie tylko do domów, ale także do środowisk pracy.

„W FirmyErin twierdzi, że neurotyczny wystrój wnętrz ma wpływ, który przekłada się na rezultaty.W firmie, w której panuje środowisko promujące harmonię z włączenia natury, z dobrym naturalnym oświetleniem i miejscami do odpoczynku, poprawia się także samopoczucie zespołów. „Architektura neuronowa w sklepach lub sklepach przekazuje także to, co marka chce wyrazić i obraz, jaki prezentuje swoim klientom” – dodaje Vilanova.

[Fotos: Adrián Escandar]