Nauka odkrywa, jaki rodzaj muzyki pomaga w walce z depresją Nauka odkrywa, jaki rodzaj muzyki pomaga w walce z depresją

Kiedy mówimy o depresji, rozumiemy ją jako problem zdrowie Powszechny, ale poważny stan, który zakłóca codzienne życie i możliwość jego wykonywania pracęWedług Panamerykańskiej Organizacji Zdrowia śpij, ucz się, jedz i ciesz się życiem. W związku z tym sugeruje, że przyczyną tego jest połączenie czynników genetycznych, biologicznych i środowiskowych Psychologiczny.

Ze swojej strony podkreśla to Klinika Uniwersytecka w Nawarrze (Hiszpania). depresja Jest to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się głównie A Niski nastrój I uczucia Smutekzwiązane ze zmianami w zachowaniu i poziomie aktywności oraz wiara. Nasilenie, częstotliwość i czas trwania objawów są różne, ale zawsze należy podjąć działania, aby je leczyć.

Przeczytaj więcej: Magiczny liść, który leczy oparzenia słoneczne i przyspiesza gojenie się ran, nie pozostawiając blizn

Biorąc pod uwagę te dane dot depresjaPrzeprowadziłem wiele badań, które ujawniły różne rzeczy Katalizatory Aby zwalczyć jej objawy. W tym kontekście muzyka Co faktycznie oferuje wiele korzyści dla ogólnego stanu zdrowia.

Muzyka na depresję. źródło: Freebeck

Według Akademii Sztuk Pięknych we Florencji (Włochy) słuchanie muzyki rośnie kreatywnośćPoprawia zdolności poznawcze, poprawia nastrój i obniża ciśnienie krwi. Ponadto przeprowadzono badanie skupiające się na pacjentach cierpiących na depresja którzy byli narażeni na słuchanie Muzyka klasycznaW tym przypadku „VII Symfonia” wg BeethovenaDoprowadziło to do wielkiego odkrycia.

Przeczytaj więcej: Według nauki są to dwa główne wieki, w których się starzejemy

z Centrum Neurochirurgii Funkcjonalnej na Uniwersytecie Jiao Tong (Szanghaj) rzuciły światło na tę kwestię muzyka Klasyczna głęboka stymulacja zademonstrowana w mózg Zwłaszcza w części, w której przetwarzane są informacje namiętny. Badacz Bomin Sun podkreślił to odkrycie ze względu na jego wpływ na zdrowie osób cierpiących na depresję i że doprowadzi to do nowych badań.

Według Sun przyszłe badania skupią się na związku między… muzyka z najgłębszymi strukturami mózgu, aby „opracować serię cyfrowych produktów zdrowotnych opartych na Muzykoterapiatakie jak aplikacje na smartfony i urządzenia do noszenia.

Dołącz do naszego kanału EL UNIVERSAL jest teraz dostępny na Whatsapp na Twoim urządzeniu mobilnym, odkryj najważniejsze wiadomości dnia, artykuły opinii, rozrywkę, trendy i nie tylko.