W epoce cyfrowej XXI wieku rozmowa o luksusie zyskała niespotykane dotąd znaczenie. Wymogi współczesnego życia doprowadziły nas do punktu zwrotnego, w którym zdaliśmy sobie sprawę, jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.
W tym kontekście postać dyrektora ds. dobrego samopoczucia zyskała w ostatnich latach ogromne znaczenie na poziomie organizacyjnym, ponieważ stanowi zobowiązanie na rzecz przyszłości, w której równowaga między życiem zawodowym a prywatnym będzie niekwestionowanym priorytetem.
Jeden z głównych punktów rozmów prowadzonych obecnie na poziomie biznesowym koncentruje się na zmianie naszego sposobu myślenia i tym, jak może ona pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Nasze myślenie kształtuje naszą rzeczywistość w namacalny sposób, a zmiana naszych przekonań może dosłownie zmienić sposób myślenia, aby osiągnąć lepsze samopoczucie i prawdziwy sukces. To podejście przypomina nam o wrodzonej mocy każdego z nas, która może przekształcić nasze życie dzięki sile umysłu.
W miejscu pracy byliśmy świadkami zmiany paradygmatu w sposobie postrzegania naszej pracy i życia osobistego. Przez lata traktowaliśmy priorytetowo naszą karierę ponad wszystko inne, ale pandemia dała nam możliwość ponownego rozważenia tego, co naprawdę się liczy. Teraz bardziej niż kiedykolwiek musimy pielęgnować znaczące relacje, spędzać czas z rodzinami i zabiegać o uczucia, które napełniają nas radością i spełnieniem.
Pomimo zmiany sposobu myślenia nadal utrzymuje się mit mówiący o konflikcie pomiędzy wysokimi wynikami a dbałością o siebie. Wiele osób nadal wierzy, że poświęcenie się w pracy to jedyna droga do sukcesu. Na szczęście organizacje zaczynają zdawać sobie sprawę, że dobro ich pracowników ma kluczowe znaczenie dla ich długoterminowego sukcesu. Stres i wypalenie zawodowe nie tylko wpływają na produktywność, ale także prowadzą do zwiększonej rotacji pracowników i spadku zaangażowania.
Dobra wiadomość jest taka, że coraz więcej liderów podejmuje ważne kroki, od wdrażania programów odnowy biologicznej po wspieranie kultury bardziej skupionej na trosce o ludzi, a firmy zdają sobie sprawę, jak ważne jest inwestowanie w zdrowie swoich pracowników. Ta zmiana mentalności odzwierciedla bardzo ważny rozwój.
Pamiętajmy, że w coraz bardziej połączonym i przyspieszającym świecie należy pamiętać, że dobrobyt nie jest luksusem, ale podstawowym prawem wszystkich ludzi.
Stawiając na pierwszym miejscu zdrowie psychiczne i emocjonalne, nie tylko poprawiamy indywidualną jakość życia, ale także przyczyniamy się do budowania silniejszych, bardziej odpornych społeczności, ponieważ to przedsięwzięcie jest wspólną podróżą, w której każdy z nas odgrywa kluczową rolę w tworzeniu lepszego społeczeństwo. Bardziej sprawiedliwe i zrównoważone jutro dla przyszłych pokoleń.
Twitter: @kala
Instagram: Ismail Kalla
Facebook: Ismail Kalla
„Irytująco skromny muzykoholik. Rozwiązujący problemy. Czytelnik. Hardcore pisarz. Ewangelista alkoholu”.
More Stories
Ma 106 lat, mieszka samotnie i nadal ćwiczy: porady żywieniowe i zdrowotne jednej z najstarszych kobiet na świecie
Według nauki jest to odpowiedni wiek na ograniczenie spożycia kawy – Enséñame de Ciencia
Co według nauki należy zrobić jako pierwsze po przebudzeniu?