Zdrowie, stan dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, który jest trudny do osiągnięcia

Zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego oraz równowagi, który pozwala nam normalnie wykonywać nasze czynności i żyć w dobrej formie. Zdrowie psychiczne jest często pomijane w tej dziedzinie, „co jest bardzo ważne, zwłaszcza dzisiaj, kiedy żyjemy w okresie wielu problemów związanych z depresją i lękami”.

Adolfo René Méndez Cruz, kierownik Oddziału Chirurgii Medycznej w Graduate School (FES) Iztacala UNAM, zauważył, że w naszym społeczeństwie dominują stany lękowe i lękowe, które uniemożliwiają nam właściwe działanie i wykonywanie naszej pracy.

7 kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia, co wskazuje, że wypada właśnie w tym dniu, ale w 1948 roku powstała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).

Na przykład w Meksyku istnieją znaczne różnice między oczekiwaną długością życia w środkowej i północnej części kraju.

Holistyczne zdrowie

Światowa Organizacja Zdrowia wykonała imponującą pracę. Dzięki dostosowaniu systemów opieki zdrowotnej w wielu krajach oczekiwana długość życia ludności poprawiła się średnio o 23 lata od 1948 r., wyjaśnił Mendez Cruz.

Powiedział jednak, że „całościowe zdrowie jest ciągłym wyzwaniem i niespełnionym ideałem”.

Według organizacji międzynarodowej zdrowie powszechne oznacza, że ​​wszyscy ludzie mają dostęp, bez dyskryminacji, do kompleksowych usług zdrowotnych wysokiej jakości.

Wymaga to zdefiniowania i wdrożenia polityk i działań z podejściem wielosektorowym, w celu uwzględnienia społecznych uwarunkowań zdrowia i zachęcenia całego społeczeństwa do zaangażowania się w jego rozwój.

Odnosząc się do chorób psychicznych, zapewnił, że jeśli się ich nie weźmie pod uwagę, nie będzie się ich leczyć. „Wielu ludzi wydaje się być zdrowych fizycznie, ale są emocjonalnie zaniepokojeni”.

Od lat w FES Iztacala troszczą się o swoją młodość i stosują badania lekarskie, biologiczne i psychologiczne. Od 2009 r. pierwszoroczniacy poddawani są badaniom antropometrycznym oraz badaniom krwi pod kątem np. zaburzeń glikemii.

Zakończył stwierdzeniem: „Najważniejsze jest zwrócenie uwagi na te warunki i natychmiastowa obecność, aby uniknąć nierównowagi, która szkodzi zdrowiu w dłuższej perspektywie”.